腸も資産運用もバランスが大事です

1638 Gold

昨年後半からあまりにも
肌の調子が悪かったので
いろいろと試してきました。

皮膚科に通ってもほぼ
改善されなかったので
どうしたものかと悩んだときに
出会った方から腸活の紹介。

色々と縛りがあったので
今年に入ってから取り組み、
2ヵ月期間でしたがようやく
今日で終わりました。

腸活というのは体内の
腸内環境を良くする活動。

腸内に主に3つの菌があり
①人に良い影響を与える善玉菌
②人に悪い影響を与える悪玉菌
③①と②で優勢な方をなびく日和見菌
…とあるようです。

で、腸内活動を良くするのは
①の善玉菌を優勢にするということ。

腸内環境を良くすることによって
栄養をバランスよく吸収しやすくなり
少量でも満足感に繋がります。

そのことによって、
身体が痩せやすい体質だったり
悪い物を減らすことで肌質環境改善の
実現に近づくワケです。

2年前にやったファスティングも
この腸内環境改善が目的の
活動ではありました。

というワケで食事も
善玉菌を増やしやすいという
発酵食品がメインとなり
小麦はほぼ食べない…という
これまでにない食事改善を実施。

ファスティングのときは
断食期間があったのですが
今回は特にそれがなかったので
まだ楽な方ではありました。

で、肝心な肌質ですが
腸活前に比べかなり改善され
特に傷だらけだった顔面は
痒みも無くなりだいぶサッパリ。

食事も少量で事足りるようになり
身体に悪い成分は受け付けなくなり
かなり食生活も改善されて
減量というオマケつき。

これが維持できるようにしばらく
暴飲暴食も控えたいと思います。
（そんな気も起こらなくなりましたが…）

体内から整えることは
重要ですからね…

資産運用も定期的な見直しを…

資産運用の見直したい！
…ということでご相談を
受ける機会がありました。

その方は株式投資を
やっているもののほとんどは
現金と保険という典型的な
日本人に多い運用割合。

新型コロナウイルスの影響で
持っている株価の暴落により
総資産が減ってしまったその方。

ただ、資産が減っただけでなく
バランスが崩れてきたってことで
アドバイスさせていただきました。

ちなみに資産にも
①利益向きな商品
②守り向きな商品
③現状維持な商品
…といったように分かれます。

このバランスを整えながら
運用することで資産は安定します。

今回ご相談いただいた方は
これまで金やプラチナなど
貴金属商品の話を聞いたけども
利益になりにくいからいらない！
ってことで運用に至らなかった方。

今回のコロナ禍によって
金価格が上がっている様子を見て
やっぱり持っておけば！
…ということでした。

もし資産に金を入れておけば
株資産は減っていたものの
金価格が上がっていたために
時価資産が減少していくことを
少しなりとも抑えることができます。

現物で買うほどの資金がなくとも
純金積立によってコツコツと
増やすことでも効果があります。

もしも、資産運用の
バランスが整っていないなら
一度見直してみることを
オススメします。

本日はここまで。
ゴールド皇子こと中岡英也でした。
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May the Gold be with you. 

【本日(2/28)の貴金属価格】
　ゴールド：6,609円/g（+0）
　プラチナ：4,563円/g（+0）
　※田中貴金属公表の税込小売価格
　※市場休業のため、土日は同一価格

【今週の逸品】
8面トリプルカットの喜平ネックレス（50cm）。
2面や6面など定番よりカットが多く、肌馴染みがよいのでオススメです！

素材：K18YG（造幣局検定マーク付き）
詳細：https://nakaoka.official.ec/items/39757623

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